Meine Leistungen im Überblick


Einzelberatung im privaten Bereich mit den Themen:
- Selbstfürsorge
- Familie
- Verlust / Trennung
- Co- Abhängigkeit
- Einsamkeit
- Überforderung
- Stressbewältigung u.s.w.

Einzelberatung mit beruflichen  Themen:
- Work-Life-Balance
- Burnoutprävention
- Führungsthemen
- Mobbing
- Berufswahl / Karriereplanung
  u.s.w.

Familienberatung:
- Patchworkfamilie
- Erziehung
- Generationsgrenzen
- Loyalität
- Herkunft / Adoption
- Kompromissbildung

Paarberatung:
- Unterschiede
- Zukunftsplanung / -vision
- Nebenbeziehung
- Trennungsambivalenz
- Interkulturarität
- Sexualität

Entspannungstechniken / Methoden zur Stressbewältigung

- Achtsamkeitsübungen
- Meditationen
- Autogenes Training
- Atemtechniken
- Kognitive Techniken
- Imaginationstechniken
- Progressive Muskelrelaxation

Psychologische Beratung 


Ich biete die Psychologische Beratung sowohl in meinem gemütlichen Beratungsraum  vor Ort, als auch als Onlineberatung  und im Rahmen von Walk und Talk an.
So kann jeder für sich entscheiden, welche Art der Beratung sich besser in den persönlichen Alltag integrieren lässt.
Durch die Online-Beratung kann ich den kompletten deutschsprachigen Raum bedienen.

Kostenloses Erstgespräch/30 Min.